Tagi: viikon liikevinkki
Vetreyttä kireään kalvopukuun
Tämän liikkeen voit tehdä sisällä tai ulkona, ja niin monta kertaa päivässä kuin tahdot.
Faskiavenytys,
jossa saat hyvää tekevän kierron ja venytyksen reisien lähentäjiin. Koko
vartalon kalvopuku...