SenioriKamulta juttu- ja ulkoiluseuraa

SenioriKamun ensimmäinen Vapaaehtoisvalmennus-ryhmä Malmilla. Hankekoordinaattori Jenni Karvonen kuvassa vasemmalla. Kuva Pauliina Ohtonen
Moni kaipaa ihmistä, jonka kanssa liikkua ja jakaa samalla ajatuksia arjesta ja elämästä. Miina Sillanpään Säätiö järjestää Helsingissä SenioriKamu-toimintaa, joka yhdistää yksin asuvia senioreita ja vapaaehtoisia toistensa ulkoilu- ja juttukavereiksi.
Toiminnan avulla pyritään lisäämään rohkeutta oman kodin ulkopuolella liikkumiseen ja tuomaan arkeen mielekästä tekemistä.
– SenioriKamu-toiminta muotoutuu seniorin ja vapaaehtoisen näköiseksi. Oman SenioriKamun kanssa voi lähteä esimerkiksi kävelylle, kirjastoon tai katselemaan näyteikkunoita. Yhdessä on mukavaa tutustua lähialueen tarjontaan ja saattaapa samalla uskaltautua kokeilemaan uusiakin asioita. SenioriKamu-toimintaan osallistuminen on maksutonta, kertoo hankekoordinaattori Jenni Karvonen.
Hanketyöntekijä haastattelee ja yhdistää seniorin ja vapaaehtoisen toisiinsa ja pysyy heidän rinnallaan.
Vapaaehtoiset toimivat SenioriKamuina ilman rahallista korvausta ja saavat valmennuksen tehtävään. Kiitoksena toimii hyvä mieli ja yhteiset kokemukset. Parhaimmillaan SenioriKamu-toiminnasta syntyy elämän mittainen ystävyyssuhde. SenioriKamu järjestää lisäksi kaikille toiminnassa mukana oleville yhteisiä toivetapahtumia, joiden sisällöt suunnitellaan yhdessä. Toivetapaamisiin voi tulla yksin tai yhdessä oman kamuparin kanssa.
-Tapahtumat ovat myös oiva tilaisuus tulla ilahduttamaan muita omalla osaamisella, vinkkaa Karvonen.
Hankekoordinaattori on useammastakin suusta kuullut toiveen, että olisi joku, jonka kanssa tulisi lähdettyä liikkeelle. Ja mitä mukavampi ihminen, sitä mieluummin lähtisikin.
SenioriKamu-toiminnasta tai vapaaehtoisena toimimisesta kiinnostuneet voivat ottaa yhteyttä hankekoordinaattori Jenni Karvoseen p. 044 0151 756 tai jenni.karvonen@miinasillanpaa.fi. Miina Sillanpään Säätiö toteuttaa SenioriKamu-toimintaa Malmilla ja Kontulassa. Toimintaa rahoittaa sosiaali- ja terveysministeriö vuosina 2023–2025.
TL
Edellinen artikkeliIkäihmisille oma treenikirja
Seuraava artikkeliVaellus johdattaa arkisten ongelmien äärelle